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谢阳穿越至七十年代，虽身处病弱逆境，却坚守本心。面对家人算计，他凭借灵泉空间自强自立，主动下乡彩虹湾大队。面对觊觎仓库的地痞，他挺身而出守护集体财产；察觉大队长私吞公粮的企图，他智勇揭露，捍卫群众利益。村花薛明珊遭包办婚姻胁迫，谢阳多次仗义相助。两人携手发展养殖、种植药材，带领村民共同致富。最终，谢阳实现人生逆袭，与薛明珊收获事业与爱情。
穿越成灵剑宗绝脉废徒，江北屡遭同门轻视欺压。意外撞破小师妹私修禁忌功法，竟觉醒神级选择系统，逆天改命获得先天龙象圣体！他不再隐忍，凭系统一路逆袭，宗门测试一鸣惊人，当众打脸嚣张圣子，凭实力折服众人。昔日高冷傲娇的小师妹，在朝夕相处中放下偏见，与他并肩修行、共破危机。看江北以废柴之躯崛起，闯秘境、斩邪魔、破阴谋，从底层弟子逆袭成宗门至尊，书写热血修仙传奇！
40 岁的孔旭意外穿越，成了身患肝癌晚期、腿有残疾还持有精神病证明的中年男子，仅剩三个月寿命。绝境之中，他觉醒正道之光系统，可凭惩恶扬善积攒称赞值，用来续命并解锁各类技能。开局他在火锅店整治护短宝妈赵雅雯与任性熊孩子，借着自身特殊身份震慑对方，收获首笔称赞值。后续又在图书馆为被诬陷的儿子孔小明解围，教训自私跋扈的白薇薇及其道上大哥的父亲白起强，成功解锁黄金右脚技能，彻底治愈腿疾。
